Initiation au
ski de fond

Afin de découvrir, de développer et de perfectionner les techniques liées à la pratique du ski de fond, un instructeur offre plusieurs trucs et astuces pour tous les groupes d’âge.

COMPLET

Initiez-vous au ski de fond classique en compagnie d’un instructeur qualifié qui vous donnera trucs et astuces!

En petits groupes, apprenez les bonnes techniques de glisse afin de vous familiariser avec ce sport. Vous apprécierez davantage les joies du ski de fond et pourrez bénéficier de tous ses bienfaits en toute sécurité!

Au programme
Apprenez comment vous relever facilement après une chute, comment monter et descendre de petites pentes et découvrez le pas alternatif. Votre instructeur pourra également en profiter pour corriger quelques faux pas et vous partager les bonnes techniques pour faciliter votre glisse.

Dates Groupes d'âge
COMPLET - Samedi 29 janvier 2022
7 — 12 ans
COMPLET - Samedi 5 février 2022
13 ans et plus
COMPLET - Samedi 19 février 2022
13 ans et plus
COMPLET - Mardi 1er mars 2022
7 — 12 ans
COMPLET - Mercredi 2 mars 2022
7 — 12 ans

Les activités se déroulent au centre écologique Fernand Seguin. L’instructeur attendra les participants à l’entrée du chalet.

Des sessions pour adultes (13 ans et plus) et des sessions pour les enfants âgés entre 7 et 12 ans sont prévues. Prendre soin de bien valider l’information lors de la réservation.

La présence des parents n’est pas requise.

20$ plus taxes par participant

L’activité est offerte de 9h à environ 11h selon la capacité du groupe. Nous vous demandons d’arriver au moins 15 minutes à l’avance sur le site et au moins 30 minutes à l’avance si vous prévoyez louer votre équipement)

Janvier à mars.

Prévoyez arriver 30 minutes à l’avance si vous désirez louer un équipement de ski de fond.

Grâce au programme La Petite Expé, la location de ski de fond est gratuite pour les enfants de 12 ans et moins (pièce d’identité obligatoire)

Les participants de 13 ans et plus pourront louer l’équipement de ski de fond au centre de location en bénéficiant d’un rabais de 10% sur la location d’équipement complet.

Cliquez ICI pour connaître les coûts de location.

  • Il est interdit de manger ou de flâner à l’intérieur du chalet.
  • Les clients pourront utiliser les bancs mis à leur disposition pour faire le changement de bottes lors de la location d’équipement. Les bottes pourront être laissées sur place, mais prévoir ramener les effets personnels à la voiture ou dans un sac à dos.
  • Diminution de la capacité d’accueil à 50% dans le chalet.
  • Prévoir faire la file d’attente à l’extérieur du chalet.

Est-ce que l’équipement est fourni?
L’équipement est fourni gratuitement pour les enfants de 7 à 12 ans. Vous devez tout de même indiquer que votre enfant aura besoin d’un équipement lors de l’inscription, même si c’est gratuit. Pour les participants de 13 ans et plus, un rabais de 10% sur le prix régulier de la location est offert. Vous devrez également sélectionner cette option lors de l’inscription.

Mon enfant aura bientôt 7 ans. Est-ce qu’il peut participer?
Nous acceptons seulement les enfants âgés de 7 ans et plus. Toutefois, si votre enfant aura 7 ans en février ou en mars, nous pouvons faire une exception. Vous devrez par contre devancer sa date d’anniversaire lors de l’inscription. Autrement, le système de permettra pas l’inscription.

Est-ce que je peux accompagner mon enfant?
Bien que nous ne le conseillons pas, vous pourrez demeurer avec votre enfant quelques minutes au début du cours. L'instructeur sera accompagné de l’un de nos animateurs afin d'assurer l'encadrement du groupe. Au bénéfice des enfants, nous demandons aux parents de quitter après quelques minutes afin de maintenir un petit ratio dans le groupe et de ne pas créer de gêne pour les autres enfants.

Qu’arrive-t-il s’il ne fait pas beau?
Annulation et remboursement si la météo ne permet pas la tenue de l’activité. Notre équipe communiquera avec les participants la veille de l’activité.

Que fait-on si nous avons la COVID ou des symptômes?
En cas de symptômes COVID ou en cas de présence d'un cas positif à la maison, NE VOUS PRÉSENTEZ PAS SUR LES LIEUX. L'activité pourra être reportée ou remboursée si nous avons reçu l'avis la veille de l'activité avant 16h. Communiquez alors au marie.landry@heritagestbernard.qc.ca ou au 450 698-3133 #401 et laissez un message.

Que devons-nous apporter?
Soyez prêt à passer 2 heures à l’extérieur! Nous vous conseillons un pantalon de neige ainsi qu’un manteau confortable pour bouger et des couches de vêtements qui ne sont pas en coton. Prévoyez amener une gourde d’eau dans un sac à dos!

Combien de personnes y aura-t-il dans le groupe?
Nous acceptons un maximum de 10 participants afin de pouvoir offrir une expérience agréable.

Il y a-t-il une liste d’attente s’il n’y a plus de place?
Il n’y a pas de liste d’attente. Cependant, si nos initiations affichent complet, nous regarderons la possibilité d’ouvrir d’autres séances. Demeurez à l’affût sur nos réseaux sociaux!

257, rue Fernand-Seguin

Châteauguay, Québec

J6K 0K3

téléphone: 450 698-3133

courriel: info@heritagestbernard.qc.ca

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